若々しく元気でいる為の健康情報

痛み・不調でお悩みの方へ
痛み・倦怠感が取れない・様々な不調・曲げられない…などなどでお悩みの方。今までの常識を一回疑って、リセットし、考え方、見方を変える事が必要かもしれません。医学や化学、エビデンスなどなど、全てが嘘、間違いだったら…神経整体に取り組んできて思ったことです。

5月病は整体が効果的!
5月病、原因はさまざまですが、やっぱり心身ともに疲労の蓄積と季節の変わり目による自律神経の疲労が主な要因だと考えます。心身の疲労を除去し体をリセットするには整体が効果的!当院で定期的にケアされている方で5月病は聞いたことがありません。ぜひ、かかりつけの整体師を見つけてください。

高級なベッドのマットレス。横になった時、気持ち良いみたですね。良い眠りにつけると思いますが、本当に健康に良いのか!?睡眠の質VS身体の固さのどちらを選ぶか、体の状態や年齢によると考えます。
2月は一年で最も寒い時期です。この時期には冷えと年末年始からの疲れの蓄積とで身体に痛みや慢性疲労からの不調や免疫低下で病気に掛かったりしやすいです。対策は色々とありますが、整体もとても有効です。予防にも改善・解消にも整体を!!
腰痛や膝痛、生理痛など痛みがあると薬(痛み止め)を直ぐに使っていしまいますね。でも、薬を使うのは良いの!?と疑問に思った事ありませんか。薬で楽になるからOKと思うのは本当に大丈夫?
痛みやコリ、不調を早く解消したいと誰でも思う。でも、その部分にだけ目が行くとその時その時の対処療法になってしまう。本当に不調や感染症を恐れないですむ健康的な身体づくりは別の目線が必要です。その気づきには「掛かり付けの頼れる整体師」を!!
怪我を治療する行為を「手当て」と言いますね。「手当て」は最も古い治療法で、お子さんのお腹が痛い時や咳で苦しんでいる時に手を当てる行為です。手には癒す力があり、整体もその手当て行為そのものです。整体が様々な不調に効果が出るのも「手を当てる」という最も原始的で副作用がなく効果がある行為を行うからです。辛い不調でお悩みなら整体を受けてみてはいかがですか!?
固まっている、癒着、硬直、萎縮、凝り…言い方は色々とありますが、痛みや不調がある場合は、ほぼ確実に固くなっています。20年施術してきて、身体の深層部までしっかりと弛める事が出来れば、辛い症状を改善できると経験上感じています。ゆるめるテクニックは色々とありますが、奥が深く今でも学びを続けている。長年施術をしてきて様々な経験をしているので、他院や病院で改善しない不調もご相談を!
TVのCMなどで目にする健康に良いと謳い文句の食品、たくさんあります。でも、本当にあなたの健康に役立っているでしょうか?それとも逆に健康を妨げていないでしょうか?もしかしたら逆に害になっているかも…CMに騙されないためにどうすれば?
オンラインやテレワークなどが当たり前の世の中、肩こり・首コリ・腰痛・背中痛・息苦しい・頭痛…不調を抱える人も増加中です。理由は?自分で出来る大対策は?もっと楽にするには?

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