整体やマッサージを受けたあとに、「翌日になって体が痛くなった」「押されたところがズキズキする」といった経験はありませんか？それは一般的に「揉み返し」と呼ばれますが、よく言われる「好転反応」とは実は別のものです。多くの場合、揉み返しは強い刺激によって筋肉の線維が傷つき、身体が炎症反応を起こしている状態です。つまり、「効いている証拠」ではなく、軽いダメージを受けている可能性もあるのです。本来、身体は安心しているときにこそ緩み、回復力が働きます。では、揉み返しが起こらない整体はどのような考え方で行われているのでしょうか。この記事では、揉み返しの本当の理由と好転反応との違い、そして身体に負担をかけない施術の考え方を、一般の方にもわかりやすく解説していきます。

血圧は自律神経によって「その人にとって最適な状態」に自然と調整されます。運動すれば上がり、休めば下がる。では、なぜ血圧が高い状態が続くのか。それは多くの場合、身体が「血圧を上げなければならない理由」を抱えているからです。 交感神経が過剰に働き、血管が収縮し、全身へ血液を届けるために身体が必死になっている状態が背景にあります。整体を受けて血圧が下がるのは、筋肉が緩んだり、姿勢や呼吸が変わることで一時的に血流が改善するためです。しかし、神経の司令が変わらなければ、数値は元に戻りやすいのも事実です。 一方、神経アプローチ整体（小波津式）は、血圧を決めている脳幹・延髄といった“司令塔”に穏やかに働きかけます。無理に下げるのではなく、身体が「もう上げなくていい」と判断できる状態へ導く。その結果、血圧は下がりすぎることなく、本来の範囲へ自然に戻っていきます。 血圧を敵とせず、身体の声を聞き、神経から整えるという選択肢。 薬だけに頼る前に、ぜひ知ってほしい整体師の現場からの独り言です。

「体の様々な不調・トラブル・病気が解消されずお困りの方には少し視野が広がる」内容だと思います。 視野が広がれば解決策や解消に向かえるきっかけになるかもです。 先に結論的なことを云うと 「整体は身体の機能をご本人の力で正常化している」という事です！ 施術者は、そのきっかけを与えているだけなんです。 身体機能ということは、腰、膝、肩、首などの関節だけでなく、内臓や脳も自己修復をするという感じです。

ワク○○未接種の方で覚醒されている方がわざわざ遠方から整体を受けに来てくださいました。ぎっくり腰ですが、中々手強い腰痛です。お話しからは、長年無理をしてきた蓄積が爆発したという感じ…しばらく通っていただくことになりました。