夏の終わり頃、身体が重い・怠い・疲れが取れないとなりやすいです。暑さと冷房冷えで消耗した体力が限界に…そのまま放置して置くと大きな不調や痛み、病気に繋がっていきます。早めにケアして秋以降に備えていきましょう。そんな重い・だるい・疲れ取れないには、ほぐし系整体がおススメ！！当院では、しっかり弛めて全身を本来の状態に整えます！！

首コリ、肩こり、背中コリ、腰のコリなど身体に重さやハリ、コリをお持ちの方も多い。その筋肉の硬さが様々な不調や病気の原因かもしれません。感染症（流行病）も「コリがある」＝「疲労がある」なので心配。全身をゆるめて整える事で血流、神経伝達が正常化すれば免疫機能、自然治癒機能が正常化します。 それには整体が有効！整体で弛めて整えて健康の土台を強くして、不安や恐怖を解消しましょう！

2021年、収まらない感染症…不安や恐怖を感じている方が多いかと思います。流行病だけでなく今後の事も考えると一番の対策は健康の底上げ！ベースアップ！免疫力を強化する！です。健康の底上げの為にすべきことをお知らせします。

９月は夏の疲れがどっと溢れ出てくる頃です。夏の間に知らず知らずに溜め込んだ疲れを出来るだけ早いうちに解消していきましょう。秋には疲れから大きな不調になりかねません。風邪などの感染症対策にも疲れをとって元気な状態でいることが大切です。とにかく早め早めに身体のメンテナンスを！身体のメンテナンスにはほぐし系の整体がおススメ！筋肉も関節もゆるめて血行を増進すれば疲れも不調も解消！免疫力もアップし本格的な風邪のシーズンを安心して迎えられます。

暗いニュースで知らず知らずに誰もがストレスを抱えています。私は大丈夫と思っていても身体はガチガチに固まっています。身体が固まると様々な不調の原因にもなりますし、免疫力も低下します。整体で全身をゆるめて整える事で血流促進、体温上昇で不調の予防や免疫力アップが期待できます。こんな時には身体のメンテナンスに最適です。整体で健康の底上げをしましょう！！

様々な方法を複数とりいれて免疫力を上げる事が大切ですね。その中に整体も加えましょう！整体なら解す事で末端まで血流が良くなる。体温が上昇する。ツボを刺激することで体内から活性化する。歪みを整える事で身体の機能が正常化する。身体の機能が低下していると免疫力は落ちます。機能の正常化はお薬ではできません。整体がとても有効です。コロナウイルスが社会問題となっている昨今、自己防衛の手段として整体を！

肩や腰が痛くなってしまってから来院される方がほとんどです。でも、一部の方は定期的に身体をメンテナンス、予防にと来られています。痛くなって、辛い思いをするのと、いつも元気でいるために整体を受けるのと、どっちがお得でしょうか！？

12月に入り1週間。今年もあと僅かとなってきました。1年間頑張ってきた自分自身のご褒美に整体で、溜め込んだ厄（疲れ）を落として、来年を迎えませんか！？2020年を良い年にする為に、整体で厄落とし！ 疲労の蓄積が様々な身体のトラブル・不調の一因です。整体でしっかり疲れを断捨離しましょう。

疲れた時、不調の時だけではなく、定期的に身体のケアに来られている方も多数います。身体をゆるめる、整える事を定期的に行う事で元気な状態を維持する事ができます。不調を起こす前に、いつも元気で若々しくいるためにカラダのケアをしていきましょう。