カテゴリ:自律神経失調



在宅勤務&テレワークで自宅にいる時間が長く運動不足。さらにストレスで自律神経が乱れ気味。そんな時には、気功法で呼吸を意識して深く行えば、気持ちも楽になっていく。簡単にできる気功法「小周天功」を紹介。
春(3,4,5月)の不調は自律神経が消耗し機能低下している事が多いです。原因は気温差と天候の移り変わりの激しさ。自律神経を整えるには様々な方法がありますが整体も効果的!整体で全身を弛めて血行を促進、身体を整える事で自律神経も正常化。中々取れない疲れ、なんとなく調子悪い、良く眠れない、やる気が出ないなど病院へ行くほどではないけど調子悪い時に整体がおススメです。
3月、4月の不調は気温差によるものが多い。知らず知らず体はカチコチに凝り固まっています。全身のコリを取り、体を弛めることで不調も解消!全身をゆるめ血流を改善するほぐし整体がおススメです。ゆるめる事で身体だも心も楽になります!

寒暖差・気温差が大きいと身体の調整機能である自律神経の調整が追い付かず様々な症状をだします。疲れ、倦怠感、肩こり、首こり、腰痛…その不調も気温差ストレスによる自律神経が調整不良…そんな時は「整体」がおススメ!全身をゆるめる事で自律神経は機能を回復します。血流も良くなり「冷えによる不調も解消」。ツボを押す事で身体の中から本来の調子に戻していきます。なにか最近、調子が悪いな、疲れているな、凝っているなと感じたら早めのケアで大ごとになる前に整体で解消しましょう。整体が体を弛めれば睡眠の質も上がり、自己回復力もアップします。免疫力もアップするのでコロナ不安・コロナ疲れにもおススメです。是非、早めに、積極的に身体をいたわってあげましょう!
上尾市平塚から来院された方です。20代と若いのに沢山の不調を抱えています。肩・腰・膝・股関節・手首、、、、といったものから、眼・耳鳴り・胃・めまい・むくみ、冷え、、、などなど本当に多岐にわたります。このような方には部位的な施術だけでなく、健康状態を引き上げる全身施術が必要。全身をくまなく弛めて血流促進、代謝アップまどを目的に整体が有効です。
夏から秋にかけて、季節の変わり目に様々な不調が…頭痛、首痛、肩こり、腰痛、身体が重い、だるい、疲れが抜けない、眠いなどなど。そんな時には整体で身体を整える事、血流を良くする事が大切。身体が軽くなったと好評です。
現代病の代表、自律神経失調症の方も多いですね。しかも子供から高齢者まで年齢も様々。整体も効果的です。なぜ自律神経失調が整体で改善するの?他に何をすれば良いの?子供も自律神経失調?ストレス、生活習慣。当院にも自律神経失調の方が来院されています。
身体の調子を整えている自律神経。便利で快適でITが発達した現在では、自律神経の不調による身体のトラブルを抱えている人が急増。自律神経を整えるのに整体も有効。セルフケアも紹介。

整体が自律神経失調症にも有効⁉気温差や低気圧、雨降る前の不調、不眠など健康なら身体が自然に調整してくれ気付かない。身体のコリ、緊張、こわばりが交感神経優位に…整体を受けると…
どんな不調も病気も免疫力を上げる事で予防や改善できます。免疫力をアップする方法は沢山ありますが、整体も免疫力を上げる事ができます。免疫力に欠かせない事、整体がよい理由を公開。

さらに表示する