加須市からわざわざ来院されたました。
自律神経失調、不安などの精神的問題、首こり、肩こり、背中のハリ、更年期障害、深く眠れず何回も起きてしまう睡眠障害など沢山の不調を抱えて本当に辛そうです。
また、近所の整体院に通っているけど少ししか改善されないということで当院を見つけて来院となったそうです。
かなり多岐にわたる症状で悩まれており、本当に辛いと思います。
お話しを聞き、１つ１つの症状は違いますが根底では全ては連動している予想できます。
まずは、全身も血流を改善する事、身体をゆるめる事が先決です。
身体が固まっている、緊張している、こわばっている、張っている、凝っていると自律神経は交感神経優位になってしまいます。
簡単に言うと、活動状態、起きている時の状態です。
身体を休める時、寝る時、リラックスする時は、副交感神経優位である必要があります。
それが固まっている事で切り替わらない。
なので弛めてあげる。
一部部分ではなく、全身を！
そして自己回復を促す、各部が正常に働くには、酸素と栄養素が必要！！
そう、血流を良くして上げる！！
筋肉、関節、ココロをゆるめる事で血流が良くなり、自己回復していきます。
なので、やはり全身をしっかりゆるめるて整えることが大切！！！
ほぐし系の整体が最も有効です！！
これから、本来の身体に戻す為、定期的に整体を受けて頂けるとのことなので、少しづつ改善していくと思われます。
同じような悩みの方は、是非、当院へ。
自宅に居ながらセルフメンテナンス（セルフケア）や健康体操、お身体の悩みの相談もオンラインによるビデオ通話で出来ます！
音楽はストレス発散に最適！さらに楽器は脳トレにも！そして、弾き語りなら歌うことで喉を鍛えられる！誤嚥性肺炎予防にも！
手軽に始められるウクレレを一緒に楽しみましょう♪
不調の改善だけでなく予防も、セルフケアも当院なら「いつまでも若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり」をしっかりサポートしていきます。
健康の底上げをして豊かで充実した人生にしよう！！
身体の事なら気軽にご相談を！
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整体×セルフケア×食事法で楽しい生活を送れるようにする
『若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり』
蓮田 ゆるり整体院（埼玉 さいたま・白岡・久喜・伊奈町・岩槻・東大宮）
埼玉県蓮田市東3-8-27
(蓮田駅東口より徒歩4分)
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