五月病にも整体!?

5月病という言葉を良く耳にします。

 

だるい・重い・起きられない・やる気が出ない・鬱っぽい・気分が落ちこむ…など人それぞれです。

 

実は、この時期、1年で一番気圧が下がります。

 

気圧が下がることで、身体は膨張します。

 

イメージとしては、標高の高い所(山など)に行くと袋菓子(ポテチなど)がパンパンに膨れ上がるのと同じです。

 

カラダも膨れ上がっています。

 

カラダが膨れる事で血流が悪くなったり、むくんだり、身体の調整が上手く行かず様々な機能低下になります。

 

カラダだけでなく脳も膨れる。血流が滞る。脳の活動が上手く行かなくなる。

 

その為に、様々な事が現れる。

 

最近では、気象病とかも言います。

 

気象病で良くあるのが、頭痛、めまい、関節痛、喘息、心筋梗塞などです。

 

 

気圧低下による身体の膨張で血流が悪くなっている事が、症状を出す要因のひとつなので、整体で血流を良くすれば回復することも多いです。

 

 

整体で筋肉をゆるめ、関節の可動を改善し、ツボを刺激し、血流を改善することは、不調の改善に役立つだけでなく。不調の予防にもなります。

 

 

だるい・重い・起きられない・やる気が出ない・鬱っぽい・気分が落ちこむ、気圧による頭痛、めまい、関節痛なら整体を一度、試してみてはいかがですか?

 

不調の改善だけでなく予防も、セルフケアも当院ならいつまでも若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり」をしっかりサポートしていきます。

 

身体の事なら気軽にご相談を!

 

 

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整体×セルフケア×食事法で楽しい生活を送れるようにする

『若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり』

蓮田 ゆるり整体院(埼玉 さいたま・白岡・久喜・伊奈町・岩槻・東大宮)
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