梅雨時期、首コリ・肩こり・腰痛などが悪化する方が多いです。それは「湿邪」が関係している。中医学では、湿気、ジメジメが過ぎると身体に悪いと考えられている。そう、梅雨では湿邪によりコリが強くなる。対策は色々ありますが、手っ取り早いのは「整体」です。整体の中でも中国式（推拿）です。筋肉をほぐす、ゆるめる、関節もゆるめる、ツボを刺激して体の内側から改善する。当院にもいつもより調子が悪いと来られる方が多いです。

梅雨時期は腰痛・肩こり・首コリなどの痛みや不調が悪化しやすい。腰痛・肩こり・首こりが悪化する理由を解説。自分でできる対策・セルフケアも紹介。整体が有効な理由も紹介。ゆるめてリセット「ゆるり整体院」血流がキモ！？