カテゴリ:コアコン



5年ぶりに来院、昨年に体調を崩し病院で検査や治療をしてきたけど、依然様々な不調を抱えていると…背中のコリ、首肩コリ、自律神経失調が主な症状です。身体がガチガチになっているので、まずはゆるめる事が先決。
腰椎の狭窄症で鴻巣からわざわざ来院の方。両足に痺れ(シビレ)が出る。500m歩くのがやっと、手術をしてしまうと、仕事が出来なくなるので、今は手術をしたくない。整体だけでなく身体の使い方を学習して症状を軽減する。さいたま・蓮田【ゆるり整体院】■自分でケア&整体で改善■

昨日、今日と二日間、ストレッチポールひめトレを使う骨盤底筋エクササイズのひめトレエクササイズのセミナーを受講! 無事に試験も合格! 日本コアコンディショニング協会の認定ひめトレインストラクターになりました! 骨盤底筋の弱化によるカラダのトラブルは多岐にわたります。 女性は、様々な理由で骨盤底筋が機能しなくなってしまっています。...