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子供の正しい姿勢と姿勢づくりの講演!

鴻巣北小学校の学校保健委員会の小学4年生と保護者向けの講演は大成功でした!

 

ほとんど全員のお子さんたちが姿勢の話しを真剣に聞き、体操をしっかり行ってくれました♪

 

 

さらに、全員が体操前と後とで身体の変化を感じて頂けました!

 

 

校長先生からも4年生だけではもったいないので全校集会で是非、取り入れさせて頂きます!と嬉しいお言葉も頂きました。

 

 

事前準備は大変ですが、子供たちの素直な反応や先生方の喜びと感謝の声を聞くとやって良かったと思います。

 

 

ありがとうございました。

 

 

題目は「正しい姿勢」と「姿勢づくりに必要な事」です。

 

 

良い姿勢をつくるにはどうすれば良いか。

 

悪い姿勢は不調の原因になる事。

 

正しい姿勢づくりに必要な体操を体験。

 

 

ほぼ全員の子供たちが体操前後で身体の変化を感じてもらい大成功でした。

 

 

姿勢は見た目を注意するだけではダメなんです。

 

 

正しい身体の使い方できること

 

身体を支える体幹力があること

 

が重要です。

 

 

そこで体操をするんです。

 

 

体操前後でしっかり身体が変わります!

 

 

実は大人も同じ体操で効果があります。

 

 

 

学校からの依頼はできるだけ協力いたしますので、是非、ご連絡ください。

 

 

 

  

不調の改善だけでなく予防も、セルフケアも当院ならいつまでも若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり」をしっかりサポートしていきます。

 

身体の事なら気軽にご相談を!

 

 

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整体×セルフケア×食事法で楽しい生活を送れるようにする

『若々しく元気でやりたい事ができる身体づくり』

蓮田 ゆるり整体院(埼玉 さいたま・白岡・久喜・伊奈町・岩槻・東大宮)
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